悪化した原因

ニキビを治すのはどれだけ我慢できるかでもストレスを溜めないかのチキンレースのように感じる。どうして周りはできないのに自分だけと人と比べず、自分の肌と向き合い、自分がきれいになるためだけに行動できるような記事内容です。

順調に改善していたニキビが、左頬に再発。生活習慣や食事、睡眠の変化から原因を仮説ベースで整理し、これからの対策と経過を記録します。繰り返しニキビに悩む方に向けた実体験記事です。