私は高校生の頃からニキビに悩まされている24歳社会人3年目の男です。
正直ずっとニキビがコンプレックス。
特に頬のニキビは隠れないし、なんでここだけできるのだろうと悩むことが多い。特に右頬は同じところに何度も再発される。高校生の頃からのひどいニキビは今でもクレーターとして残っている。
正直クレーターまでできてしまっては、もう治らないのだと諦めていた。
それでも鏡を見てやっぱり治して―と思い。自力で調べたり、肌のきれいな友達に話を聞いたりした。そしたら完全には治すことなんてみんなできない。けれど今よりきれいに魅せることは、きれいになりたいと思って行動すれば誰でもどんなに酷くても今よりは改善する。ということを理解した。
これから思うだけでなく、ちゃんと行動をしてその結果がどうなっていくのかを記していく。
おそらくよく言われている
・肌に触らない
・枕を清潔にする
・ビタミンCの美容液
・洗顔で洗いすぎない
・紫外線ケア（日焼け止め）
・水を2ℓ以上飲む
・ジャンクフードや油物、スナック菓子等を控える
・十分な睡眠
・ストレスをためない
これらを全て完璧にすれば徐々にきれいな肌になっていくのだろう。これを見てくれているみんなもそう思ってるはず。
できないよね。その気持ち分かります。
ストレスをためないとか普通のサラリーマン多分無理です。
現状俺は諦めていたため、上記の項目のなにも意識して生活していません。
そこでせっかくなのでこの項目の中で何が一番効果的なのかを自分の体を使って調べて、ブログという形でこの場で共有してみようと思う。
同じよう悩んでいる人がいればぜひ参考になれば嬉しい。
もちろん個人差あるし、ブログなんて実際に会いもしないのに信用無いと思うからゆっくり判断してください。一緒にがんばっていきましょう！
最後に改めて簡単に
プロフィール
・24歳
・男
・社会人3年目
・身長168cm 体重58kg
肌の特徴
・脂肌よりも乾燥肌より
・赤みが残りやすい
・髭脱毛の経験あり、炎症が残っている
・色白
肌の状況
・頬が一番炎症が多く、少しクレーターもある
・こめかみ、フェイスラインにも炎症があり、なかなか薄くならない
・鼻下にも繰り返し小さなニキビできる
・眉間やおでこにも小さく幅広くできることがある
コメント